Conseils, info mutuelle

France Mutuelle vous propose une série de conseils pratiques pour répondre à vos préoccupations quotidiennes et vous aider à mieux comprendre l'actualité santé et prévoyance, les remboursements ou encore l'environnement des mutuelles santé.

Les meilleurs sports pour rester en forme après 50 ans

Couple de seniors sur un vélo

  Faire du sport après 50 ans est une pratique essentielle pour garder la forme : un français sur deux âgé de 55 à 64 ans pratique d’ailleurs une activité physique. Zoom sur 5 sports adaptés aux plus de 50 ans et qui démontrent des bénéfices à la fois physiques et psychiques. 1. La marche Avec… Lire la suite

La libido après 50 ans : l’âge a-t-il à voir avec le désir ?

Portrait d'un couple de séniors heureux

Le désir s’émousse-t-il avec l’avancée en âge ? Hors problèmes de santé, la cinquantaine voire la soixantaine ne marquent un coup d’arrêt ni pour la libido ni pour l’activité sexuelle. Si les hormones ont trop souvent bon dos, la libido résulte néanmoins de l’intrication entre le vieillissement physiologique et de multiples facteurs psychologiques. Sous réserve d’une… Lire la suite

Les bienfaits des cures thermales

  Les vertus de l’eau sont connues depuis des siècles et le thermalisme, si son application en complément des solutions classiques ne cesse d’augmenter, est une méthode utilisée depuis l’Antiquité. Les cures thermales permettent de soigner différents maux et douleurs grâce à la multiplicité des techniques utilisées : massage, soins, bains, pulvérisations, inhalations, boissons. Le thermalisme,… Lire la suite

Santé des yeux : bien gérer l’apparition de la presbytie

Homme lisant un journal

  S’il est un domaine où l’égalité homme-femme est parfaitement respectée, c’est bien celui de la presbytie. Passé un certain âge, on y passe tous ! Il s’agit d’un défaut du cristallin, qui, avec le vieillissement, perd de son élasticité et ne permet plus d’accommoder pour la vision d’objets proches de soi, c’est-à-dire de faire la… Lire la suite