Rougeurs sur les joues, sensation de brûlure, petits vaisseaux apparents… Et si c’était la rosacée ? Cette pathologie cutanée touche près d’1 million de personnes en France, en particulier les femmes. Souvent confondue avec l’acné, la rosacée est pourtant une maladie de peau distincte, chronique et évolutive. Voici tout ce que vous devez savoir pour la reconnaître, l’apaiser et limiter ses poussées.
La rosacée se manifeste par une rougeur du visage, en particulier sur les pommettes, le nez, le front et le menton. Ces rougeurs diffuses deviennent progressivement persistantes. Elles s’accompagnent de petits vaisseaux sanguins dilatés, de papules et pustules ressemblant à de l’acné rosacée.
Certaines personnes atteintes présentent également une forme oculaire, avec des yeux secs, rouges, ou des paupières enflammées. Des sensations de picotement, de brûlure, de démangeaisons, ou d’échauffement cutané sont fréquentes.
Enfin, dans les cas plus avancés, la peau peut s’épaissir (notamment sur le nez, c’est le rhinophyma), avec des bosses, des imperfections, voire une dilatation des pores.
La rosacée reste une maladie multifactorielle. Parmi les causes évoquées :
Certains facteurs aggravants ou déclencheurs sont bien identifiés :
Chaque peau étant unique, il est essentiel d’identifier ses propres déclencheurs pour adapter sa routine.
La rosacée ne peut pas être guérie définitivement, mais elle peut être efficacement stabilisée. Face aux premiers signes, il est essentiel de consulter un dermatologue. Ce spécialiste pourra poser un diagnostic précis, identifier la forme de rosacée concernée et proposer un traitement adapté au type de peau et à l’intensité des symptômes.
Le traitement repose souvent sur l’application de médicaments topiques, comme le métronidazole, ou la prise d’antibiotiques par voie orale en cas d’inflammation marquée. Des crèmes à base d’acide azélaïque ou d’agents anti-inflammatoires permettent également de calmer les poussées et d’atténuer les rougeurs. Pour les formes plus avancées, le recours à un traitement au laser vasculaire ou à l’électrocoagulation est parfois proposé afin de réduire la visibilité des vaisseaux sanguins dilatés.
Lorsqu’il s’agit de rosacée oculaire, une prise en charge spécifique est nécessaire. Elle inclut des soins des paupières, l’utilisation de collyres adaptés et, si besoin, une prescription d’antibiotiques ciblés.
Il est important de noter que l’usage de corticoïdes, notamment sous forme de crème, est fortement déconseillé. Bien qu’ils puissent améliorer temporairement l’aspect de la peau, ils tendent à aggraver la maladie sur le long terme et peuvent provoquer une recrudescence des symptômes.
Le soin quotidien est essentiel pour atténuer les rougeurs et renforcer la barrière cutanée. Privilégiez des soins dermatologiques, doux, sans parfum, sans alcool, ni colorants.
Utilisez un nettoyant sans rinçage type eau micellaire ou lotion thermale. Évitez l’eau trop chaude, les gommages, et les brosses mécaniques. Optez pour un liniment doux ou un démaquillant visage bio enrichi en huiles végétales comme l’argan ou le chanvre.
Appliquez une crème hydratante ou crème de jour apaisante adaptée aux peaux sensibles et réactives. Les ingrédients comme l’aloe vera, la camomille, le calendula, l’eau thermale, ou encore l’huile de chanvre sont réputés pour leurs vertus anti-inflammatoires et apaisantes.
Utilisez une protection solaire à indice élevé, même en hiver. Privilégiez un écran solaire minéral sans filtres chimiques, souvent mieux toléré.
Pour les personnes souhaitant masquer leurs rougeurs du visage, optez pour une cc crème, une bb crème ou un fond de teint correcteur non comédogène, avec des pigments verts pour neutraliser les rougeurs cutanées.
Les produits cosmétiques adaptés à la rosacée doivent viser trois objectifs : hydrater, apaiser et protéger. Voici quelques recommandations :
Pour limiter les poussées de rosacée, quelques gestes simples peuvent faire toute la différence :
Enfin, une consultation régulière chez le dermato permet d’adapter le traitement de la rosacée selon son évolution.
La rosacée est une maladie inflammatoire cutanée chronique qui nécessite une prise en charge dermatologique, une routine cosmétique adaptée, et des précautions au quotidien. Que vous soyez au stade de la couperose, en présence de papules, de rougeurs persistantes, ou de rosacée oculaire, il existe des solutions pour atténuer les rougeurs, apaiser les sensations d’inconfort, et retrouver une peau plus saine. N’attendez pas pour consulter un professionnel et protéger votre peau au quotidien.
