Conseils, info mutuelle

L’été et les périodes de congés sont propices à l’adoption d’un comportement « santé » mais aussi « bien-être », pour prendre soin de soi et de sa santé, physique comme psychique. La to-do list de l’été. Hélène Joubert Arrêter de fumer La nicotine du tabac diminue l’appétit, augmente les dépenses énergétiques et ralentit le stockage des graisses. C’est… Lire la suite

Le diabète de type 2 est devenu en grande partie une maladie gériatrique : un diabétique sur deux a plus de 65 ans et un sur quatre plus de 75 ans ! Or, il n’est pas question de traiter de la même manière un diabétique âgé et fragile et un diabétique quinquagénaire en forme. La Société Francophone… Lire la suite

Plus d’un Français sur trois souffre d’allergie respiratoire, surtout lorsque reviennent dans l’atmosphère printanière les pollens d’arbres, puis en période estivale ceux de graminées. Pour des millions d’entre nous, printemps et été sont donc des saisons redoutées, qui riment avec éternuements à répétition, maux de gorge, conjonctivite,  voire risque de crise d’asthme. Il existe heureusement… Lire la suite

Depuis l’Antiquité, le miel est apprécié pour son goût délicat et ses vertus thérapeutiques. Aujourd’hui, le succès de ce produit se vérifie facilement sur les tables familiales et dans une cuisine contemporaine qui s’inspire de plus en plus volontiers de certaines traditions culinaires exotiques. Mais pour mieux cerner les réelles qualités médicinales du miel, au-delà… Lire la suite