À partir de 40 ans, il est essentiel pour chaque homme de faire un bilan de santé complet. Les examens médicaux réguliers permettent de dépister précocement certaines maladies chroniques comme le diabète, l’hypertension artérielle ou encore les maladies cardiovasculaires, principales causes de mortalité en France. La médecine préventive devient un véritable allié pour préserver son capital santé.
Avec l’âge, les habitudes de vie (alimentation déséquilibrée, tabagisme, surpoids ou sédentarité) peuvent fragiliser le cœur, les vaisseaux sanguins et le métabolisme. Ces facteurs augmentent le risque de maladies cardio-vasculaires ou de cancers. Pourtant, un dépistage précoce peut sauver des vies.
Les centres d’examens de santé de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM) proposent d’ailleurs un bilan de santé gratuit tous les cinq ans pour les assurés sociaux et leurs ayants droit. Ce programme de dépistage s’adapte à votre âge, à vos antécédents familiaux et à votre mode de vie.
Le médecin généraliste est la pierre angulaire de ce suivi médical. C’est lui qui oriente vers des examens complémentaires si une anomalie est détectée. Grâce au questionnaire médical, au dossier médical et à l’examen clinique, il établit un bilan médical personnalisé.
Le généraliste mesure la tension artérielle, vérifie le rythme cardiaque, demande une prise de sang pour contrôler la glycémie, les globules et le taux de cholestérol (LDL, HDL). Un bilan sanguin complet permet de dépister un diabète, une insuffisance rénale ou une hypercholestérolémie, facteurs de risque de l’infarctus du myocarde et de l’accident vasculaire cérébral (AVC).
Certains programmes nationaux de dépistage sont organisés par l’Assurance Maladie. Ils permettent de dépister le cancer à un stade précoce.
Les maladies cardio-vasculaires représentent la première cause de mortalité chez l’homme après 40 ans. Pour les dépister, plusieurs examens sont nécessaires :
Ces examens permettent de dépister précocement l’athérosclérose, l’obstruction des artères ou encore une insuffisance cardiaque latente.
Au-delà des bilans cardiovasculaires, d’autres examens sont essentiels :
Ces examens s’inscrivent dans une démarche de médecine préventive visant à réduire la survenue de complications.
Les centres d’examen de santé agréés par la caisse primaire d’assurance maladie réalisent des bilans médicaux gratuits. Ces structures regroupent une équipe médicale pluridisciplinaire : médecins, infirmières, cardiologues, dentistes, professionnels de santé.
Le patient reçoit une convocation et passe une série d’examens biologiques (sanguins, urinaires), un examen clinique complet, un contrôle de la fonction rénale, pulmonaire et cardio-vasculaire. Les résultats sont envoyés au médecin traitant afin de compléter le suivi médical.
Un check-up masculin est aussi l’occasion de vérifier ses vaccinations. Certaines doivent être mises à jour : hépatite, tétanos, diphtérie, coqueluche, grippe, VIH, COVID-19. La vaccination reste un pilier de la prévention primaire pour éviter les maladies transmissibles.
De plus, un bilan de prévention ne se limite pas aux examens. Le médecin aborde les habitudes de vie : alimentation, consommation d’alcool, tabagisme, qualité du sommeil, gestion du stress.
Des conseils personnalisés sont donnés pour réduire les risques cardiovasculaires, prévenir l’obésité et favoriser une meilleure qualité de vie.
Après 40 ans, le check-up masculin est un outil incontournable de promotion de la santé. En consultant régulièrement son médecin généraliste, en participant aux programmes de dépistage et en réalisant des bilans de santé périodiques, chacun peut déceler précocement une pathologie et éviter de lourdes complications.
Prendre soin de son capital santé passe par une vigilance accrue, mais aussi par de simples gestes : prendre rendez-vous, respecter ses consultations, ajuster son hygiène de vie et rester acteur de sa prévention santé.
