
Prévention et bien-être
Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.
Préserver son moral en hiver : lutter contre la dépression saisonnière
En hiver, le manque de lumière perturbe l’horloge biologique, augmente la mélatonine et réduit la sérotonine, ce qui favorise la dépression …
Gestes barrières : lavage des mains et aération, deux alliés contre les virus
Chaque hiver, les virus comme la grippe, la gastro-entérite ou le rhume circulent rapidement. Pour limiter la propagation des germes et …
Qu’est-ce que l’ostéolyse distale ?
L’ostéolyse distale est une pathologie osseuse caractérisée par la destruction progressive du tissu osseux à l’extrémité d’un os, souvent la …
Que faire en cas de fibrome ?
Le fibrome utérin est une tumeur bénigne fréquente chez la femme, pouvant entraîner des douleurs pelviennes, des saignements abondants ou …
Harcèlement scolaire : comment le reconnaître et agir ?
Le harcèlement scolaire est une réalité qui touche près d’un élève sur dix en France. Moqueries, insultes, violences physiques ou cyber …
Mois sans tabac : les nouvelles substances qui séduisent les jeunes
Les jeunes fument moins, mais de nouvelles substances émergent : puffs, cigarettes électroniques, sachets de nicotine… Ces produits …
Cancer des testicules : comment détecter les premiers signes ?
Le cancer des testicules touche surtout les jeunes hommes entre 15 et 35 ans. Souvent indolore, il se manifeste par une bosse, une lourdeur …
Check-up masculin : quels examens après 40 ans ?
Passé 40 ans, un check-up masculin régulier devient indispensable pour préserver sa santé. Le médecin généraliste joue un rôle central en …
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