Bien-être

Retrouvez ci-dessous des conseils efficaces visant à promouvoir une santé mentale et physique.

À lire dans notre magazine

Voir tous les articles
un homme entrain de faire du jardinage
Prévention

Santé et jardinage : protégez votre dos et vos articulations

Jardiner peut provoquer des douleurs au dos et aux articulations si les gestes sont mal réalisés. Pour prévenir les tensions, adoptez une bonne posture, ...
En savoir plus
une femme qui se mouche suite à des allergies de saison
Prévention | Santé

Allergies de saison : préparez-vous avec des gestes simples

Chaque année, les allergies saisonnières touchent des millions de personnes en France. Pollens de graminées, bouleau ou ambroisie provoquent rhinite allergique, ...
En savoir plus
un homme et une femme faisant une activité physique
Bien-être | Santé

Activité physique à l’extérieur : comment reprendre après l’hiver ?

Reprendre une activité physique après l’hiver est essentiel pour lutter contre la sédentarité et améliorer votre santé globale. Privilégiez des sports en plein ...
En savoir plus
personne agée cardiovasculaire
Prévention | Santé

Protégez votre cœur avec ces conseils essentiels

Les maladies cardiovasculaires, première cause de mortalité mondiale (32 %), touchent hommes et femmes différemment. Facteurs modifiables comme une alimentation ...
En savoir plus
Inclusion | Lisio

Lancement de la solution Lisio

Chez France Mutuelle, améliorer votre bien-être numérique fait partie de nos priorités. C’est pourquoi, nous sommes heureux de vous annoncer que notre site ...
En savoir plus
homme qui regarde son ordinateur
Alerte | Démarche

Le dispositif d’alerte professionnelle chez France Mutuelle

Protéger l’intérêt général et lutter contre la corruption Chez France Mutuelle, nous sommes pleinement engagés dans la transparence, l’éthique et la lutte ...
En savoir plus