GFM, auteur/autrice sur France Mutuelle

Une jeune fille dort paisiblement dans son lit à côté d'un réveil posé sur la table de chevet.

Conseils santé | Troubles du sommeil

Rentrée scolaire : combien d’heures de sommeil un enfant doit-il dormir pour être en forme

Un enfant sur trois souffrirait d'une dette de sommeil chronique en France, selon des données relayées par l'INSERM. Ce guide détaille les besoins de sommeil ...

Conseils santé | Prévention

Voyager avec un bébé ou un enfant : quels sont les indispensables santé à glisser dans la valise ?

Voyager avec un bébé ou un enfant demande un minimum d'anticipation, notamment sur le plan de la santé. Une trousse de premiers soins bien préparée permet de ...

Une bouée de sauvetage circulaire rouge et blanche installée sur un poteau en bord de mer, sur fond de ciel clair et d'eau calme.

Conseils santé | Prévention

Noyades en été : comment protéger votre famille

Chaque été, la baignade présente un risque réel de noyade en France, touchant tous les âges. Les accidents ont progressé en 2025, les adultes et les seniors ...

juridique | récompense

🏆 France Mutuelle distinguée aux Cas d’Or « Data Protection » 2026

Le Groupe France Mutuelle a reçu deux distinctions lors des Cas d’Or « Data Protection » 2026, une cérémonie qui récompense les initiatives les plus ...

Un thermomètre extérieur couvert de gouttelettes d'eau affichant une température élevée sous un soleil de plomb et une forte luminosité.

Conseils santé | Prévention

Fortes chaleurs : comment éviter la déshydratation ?

Les fortes chaleurs et les épisodes de canicule augmentent fortement le risque de déshydratation, notamment chez les personnes âgées, les nourrissons et les ...

Démarche

Service Almerys temporairement indisponible

Découvrez les modalités pour transmettre vos demandes de prise en charge. En raison d’une indisponibilité temporaire du service de prise en charge d’Almerys, ...

Groupe de quatre adultes pratiquant le jogging en extérieur dans un parc verdoyant.

Activité sportive | Bien-être

Activité physique au grand air : quels sports pour reprendre progressivement ?

Reprendre une activité physique au grand air permet d’améliorer sa condition physique tout en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires. En effet, des ...

Bien-être | Prévention

Premiers rayons de soleil : attention aux UV dès le printemps

Avec le retour du printemps, les rayons du soleil deviennent plus présents et les UV plus intenses. Même par temps doux, ils peuvent provoquer des coups de ...