Prévention et bien-être

Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.

Prévention | Santé

Pourquoi limiter les aliments ultra-transformés chez les plus jeunes ?

Limiter les aliments ultra-transformés chez les enfants est essentiel pour préserver leur santé. Ces produits, riches en sucres, gras …

Maladie de la peau | Prévention | Santé

La varicelle chez les adultes : guide complet et prévention

La varicelle, souvent perçue comme une maladie infantile bénigne, peut être grave chez les adultes. Elle se manifeste par une éruption …

Prévention | Santé

Pourquoi les maladies hivernales sont-elles si répandues ?

Les maladies hivernales, comme la grippe, le rhume ou la gastro-entérite, se propagent facilement en hiver, notamment en raison des espaces …

Prévention | Santé

Comment surmonter une dépression

La dépression est un trouble complexe qui va au-delà d’une simple tristesse passagère, affectant profondément la vie quotidienne. Elle se …

Prévention | Santé

Comment gérer son anxiété ?

L’anxiété est un trouble psychologique fréquent, marqué par des inquiétudes excessives et irrationnelles. Elle peut se manifester par des …

Prévention | Santé

Guide sur la gale : comprendre et prévenir cette maladie parasitaire

La gale est une maladie de peau contagieuse causée par un acarien, le Sarcoptes scabiei. Elle provoque des démangeaisons intenses, surtout …

Prévention

L’impact des écrans sur le développement cognitif et social des enfants

Les écrans jouent un rôle central dans la vie des enfants, mais une utilisation excessive peut avoir des effets négatifs sur leur …

Santé | Senior

L’importance de la vaccination pour les seniors : grippe, pneumonie, zona

La vaccination est cruciale pour les seniors en raison des risques accrus d’infections graves avec l’âge, comme la grippe et la pneumonie. …

À lire dans notre magazine

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Enfants | Prévention | Santé

Cartable adapté : prévenir le mal de dos

Le mal de dos touche de plus en plus d’enfants, souvent à cause d’un cartable mal adapté : trop lourd, mal ajusté ou mal organisé. Cela peut entraîner douleurs, ...
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Beffroi concarneau
Mutuelle

Concarneau s’associe à France Mutuelle pour faciliter l’accès à la complémentaire santé

Soucieuse d’améliorer l’accès aux soins pour tous, la Ville de Concarneau a souhaité accompagner ses administrés dans le choix d’une complémentaire santé ...
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sommeil
Prévention | Santé | Trouble du sommeil

Adopter un bon rythme de sommeil

La rentrée est le moment idéal pour retrouver un bon rythme de sommeil. Après les vacances, votre horloge biologique peut être perturbée. Pour bien dormir, il ...
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Une famille qui mange bien pendant les vacances
Bien-être | Prévention | Santé

Bien manger pendant les vacances

L’été, entre apéros, barbecues et glaces, il est facile de déséquilibrer son alimentation. Pourtant, bien manger en vacances est essentiel pour préserver votre ...
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Santé | Vacances | Vaccination

Vacances et santé : êtes-vous vacciné ?

Avant de partir à l’étranger, pensez à votre santé. Certains pays exigent des vaccins obligatoires comme celui contre la fièvre jaune ou la méningite. D’autres, ...
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don du sang
Don du sang | Prévention | Santé

Qu’est-ce qu’il faut savoir sur le don du sang ?

Donner son sang, c’est accomplir un geste simple mais essentiel. Chaque don permet de sauver jusqu’à trois vies, notamment celles de patients atteints de ...
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