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Service Almerys temporairement indisponible
Découvrez les modalités pour transmettre vos demandes de prise en charge. En raison d’une indisponibilité temporaire du service de prise en charge d’Almerys, ...
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Prévention et bien-être
Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.
Prévention | Santé
Quand et pourquoi faut-il consulter un urologue ?
Consulter un urologue est essentiel pour prendre en charge les pathologies de l’appareil urinaire et génital. Spécialiste des troubles …
Bien-être | Santé
Quels sont les bienfaits du yoga ?
Le yoga est une discipline ancestrale aux multiples bienfaits pour le corps et l’esprit. Il améliore la souplesse grâce aux postures, réduit …
Adolescents | Prévention
L’impact des réseaux sociaux sur les adolescents
Les réseaux sociaux influencent fortement les adolescents en puberté, une période marquée par des bouleversements hormonaux, psychologiques …
Prévention | Santé
Santé mentale : pourquoi prendre soin de son bien-être psychologique ?
La santé mentale, essentielle pour notre bien-être, permet de gérer le stress et de maintenir une bonne santé physique. Elle varie selon les …
Prévention | Santé
Pourquoi limiter les aliments ultra-transformés chez les plus jeunes ?
Limiter les aliments ultra-transformés chez les enfants est essentiel pour préserver leur santé. Ces produits, riches en sucres, gras …
Maladie de la peau | Prévention | Santé
La varicelle chez les adultes : guide complet et prévention
La varicelle, souvent perçue comme une maladie infantile bénigne, peut être grave chez les adultes. Elle se manifeste par une éruption …
Prévention | Santé
Pourquoi les maladies hivernales sont-elles si répandues ?
Les maladies hivernales, comme la grippe, le rhume ou la gastro-entérite, se propagent facilement en hiver, notamment en raison des espaces …
Prévention | Santé
Comment surmonter une dépression
La dépression est un trouble complexe qui va au-delà d’une simple tristesse passagère, affectant profondément la vie quotidienne. Elle se …
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Activité sportive | Bien-être
Activité physique au grand air : quels sports pour reprendre progressivement ?
Reprendre une activité physique au grand air permet d’améliorer sa condition physique tout en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires. En effet, des ...
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Bien-être | Prévention
Premiers rayons de soleil : attention aux UV dès le printemps
Avec le retour du printemps, les rayons du soleil deviennent plus présents et les UV plus intenses. Même par temps doux, ils peuvent provoquer des coups de ...
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Mutuelle | Prévention
Augmentations des participations hospitalières : ce qui change en 2026
En 2026, plusieurs participations hospitalières augmentent en France. Le forfait journalier hospitalier passe de 20 à 23 euros, tandis que celui en psychiatrie ...
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Prévention
Pollen et allergies : les gestes à adopter
Avec le retour du printemps, les pollens envahissent l’air et déclenchent de nombreuses allergies respiratoires. Nez bouché, yeux qui piquent ou rhinite ...
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Conseils santé
Santé et budget : comment anticiper ses dépenses médicales sur l’année ?
Anticiper ses dépenses médicales permet de mieux gérer son budget santé tout au long de l’année. En 2026, entre remboursements de la Sécurité sociale, ticket ...
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