Prévention et bien-être

Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.

Prévention | Santé

Quand et pourquoi faut-il consulter un urologue ?

Consulter un urologue est essentiel pour prendre en charge les pathologies de l’appareil urinaire et génital. Spécialiste des troubles …

Bien-être | Santé

Quels sont les bienfaits du yoga ?

Le yoga est une discipline ancestrale aux multiples bienfaits pour le corps et l’esprit. Il améliore la souplesse grâce aux postures, réduit …

Adolescents | Prévention

L’impact des réseaux sociaux sur les adolescents

Les réseaux sociaux influencent fortement les adolescents en puberté, une période marquée par des bouleversements hormonaux, psychologiques …

Prévention | Santé

Santé mentale : pourquoi prendre soin de son bien-être psychologique ?

La santé mentale, essentielle pour notre bien-être, permet de gérer le stress et de maintenir une bonne santé physique. Elle varie selon les …

Prévention | Santé

Pourquoi limiter les aliments ultra-transformés chez les plus jeunes ?

Limiter les aliments ultra-transformés chez les enfants est essentiel pour préserver leur santé. Ces produits, riches en sucres, gras …

Maladie de la peau | Prévention | Santé

La varicelle chez les adultes : guide complet et prévention

La varicelle, souvent perçue comme une maladie infantile bénigne, peut être grave chez les adultes. Elle se manifeste par une éruption …

Prévention | Santé

Pourquoi les maladies hivernales sont-elles si répandues ?

Les maladies hivernales, comme la grippe, le rhume ou la gastro-entérite, se propagent facilement en hiver, notamment en raison des espaces …

Prévention | Santé

Comment surmonter une dépression

La dépression est un trouble complexe qui va au-delà d’une simple tristesse passagère, affectant profondément la vie quotidienne. Elle se …

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Une bouée de sauvetage circulaire rouge et blanche installée sur un poteau en bord de mer, sur fond de ciel clair et d'eau calme.
Conseils santé | Prévention

Noyades en été : comment protéger votre famille

Chaque été, la baignade présente un risque réel de noyade en France, touchant tous les âges. Les accidents ont progressé en 2025, les adultes et les seniors ...
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juridique | récompense

🏆 France Mutuelle distinguée aux Cas d’Or « Data Protection » 2026

Le Groupe France Mutuelle a reçu deux distinctions lors des Cas d’Or « Data Protection » 2026, une cérémonie qui récompense les initiatives les plus ...
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Un thermomètre extérieur couvert de gouttelettes d'eau affichant une température élevée sous un soleil de plomb et une forte luminosité.
Conseils santé | Prévention

Fortes chaleurs : comment éviter la déshydratation ?

Les fortes chaleurs et les épisodes de canicule augmentent fortement le risque de déshydratation, notamment chez les personnes âgées, les nourrissons et les ...
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incident Almerys
Démarche

Service Almerys temporairement indisponible

Découvrez les modalités pour transmettre vos demandes de prise en charge. En raison d’une indisponibilité temporaire du service de prise en charge d’Almerys, ...
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Groupe de quatre adultes pratiquant le jogging en extérieur dans un parc verdoyant.
Activité sportive | Bien-être

Activité physique au grand air : quels sports pour reprendre progressivement ?

Reprendre une activité physique au grand air permet d’améliorer sa condition physique tout en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires. En effet, des ...
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Premiers rayons de soleil : attention aux UV dès le printemps
Bien-être | Prévention

Premiers rayons de soleil : attention aux UV dès le printemps

Avec le retour du printemps, les rayons du soleil deviennent plus présents et les UV plus intenses. Même par temps doux, ils peuvent provoquer des coups de ...
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