Prévention et bien-être

Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.

Prévention | Santé

Quand et pourquoi faut-il consulter un urologue ?

Consulter un urologue est essentiel pour prendre en charge les pathologies de l’appareil urinaire et génital. Spécialiste des troubles …

Bien-être | Santé

Quels sont les bienfaits du yoga ?

Le yoga est une discipline ancestrale aux multiples bienfaits pour le corps et l’esprit. Il améliore la souplesse grâce aux postures, réduit …

Adolescents | Prévention

L’impact des réseaux sociaux sur les adolescents

Les réseaux sociaux influencent fortement les adolescents en puberté, une période marquée par des bouleversements hormonaux, psychologiques …

Prévention | Santé

Santé mentale : pourquoi prendre soin de son bien-être psychologique ?

La santé mentale, essentielle pour notre bien-être, permet de gérer le stress et de maintenir une bonne santé physique. Elle varie selon les …

Prévention | Santé

Pourquoi limiter les aliments ultra-transformés chez les plus jeunes ?

Limiter les aliments ultra-transformés chez les enfants est essentiel pour préserver leur santé. Ces produits, riches en sucres, gras …

Maladie de la peau | Prévention | Santé

La varicelle chez les adultes : guide complet et prévention

La varicelle, souvent perçue comme une maladie infantile bénigne, peut être grave chez les adultes. Elle se manifeste par une éruption …

Prévention | Santé

Pourquoi les maladies hivernales sont-elles si répandues ?

Les maladies hivernales, comme la grippe, le rhume ou la gastro-entérite, se propagent facilement en hiver, notamment en raison des espaces …

Prévention | Santé

Comment surmonter une dépression

La dépression est un trouble complexe qui va au-delà d’une simple tristesse passagère, affectant profondément la vie quotidienne. Elle se …

À lire dans notre magazine

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Une famille qui mange bien pendant les vacances
Bien-être | Prévention | Santé

Bien manger pendant les vacances

L’été, entre apéros, barbecues et glaces, il est facile de déséquilibrer son alimentation. Pourtant, bien manger en vacances est essentiel pour préserver votre ...
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vaccination
Santé | Vacances | Vaccination

Vacances et santé : êtes-vous vacciné ?

Avant de partir à l’étranger, pensez à votre santé. Certains pays exigent des vaccins obligatoires comme celui contre la fièvre jaune ou la méningite. D’autres, ...
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don du sang
Don du sang | Prévention | Santé

Qu’est-ce qu’il faut savoir sur le don du sang ?

Donner son sang, c’est accomplir un geste simple mais essentiel. Chaque don permet de sauver jusqu’à trois vies, notamment celles de patients atteints de ...
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trousse de secours vacances
Prévention | Santé | Vacances

Quelle trousse de secours pour vos vacances ?

Avant de partir en vacances, bien préparer votre trousse de secours est important pour faire face aux petits bobos et urgences. Cet article vous guide pas à pas ...
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personne avec un platre à la jambe qui fait une demande sur son telephone
Démarche | Mutuelle

Recours contre tiers : comment ça fonctionne ?

Un accident, une chute, une agression ou même une morsure de chien… Lorsque vos frais de santé résultent de l’acte d’un tiers, un mécanisme s’active : c’est ce ...
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une enfant qui est en plein examen dentaire M'T dents
Prévention | Santé

« M’T dents tous les ans ! » : un rendez-vous offert chez le dentiste pour protéger la santé dentaire des jeunes

Le dispositif M’T dents permet aux jeunes de 3 à 24 ans de bénéficier d’un examen dentaire gratuit chaque année. Pris en charge à 100 % par l’Assurance Maladie ...
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