
Prévention et bien-être
Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.
Tout savoir sur le cancer du côlon
Le cancer du côlon, fréquent mais souvent silencieux, peut être guéri dans 9 cas sur 10 s’il est détecté tôt. Il débute par des polypes …
Seniors et canicule : les bons réflexes à adopter
Les personnes âgées sont très vulnérables en période de canicule. Leur corps régule mal la température, ce qui augmente les risques …
Zona : causes, symptômes et traitements
Le zona est une infection virale causée par la réactivation du virus varicelle-zona. Il touche 1 adulte sur 4, souvent après 50 ans. Les …
Insomnie : comprendre et combattre les troubles du sommeil
L’insomnie touche de nombreuses personnes et perturbe gravement la qualité du sommeil. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou …
Le foie : un organe vital à protéger
Le foie joue un rôle clé dans la digestion et l’élimination des toxines. Pour le protéger, il est essentiel d’adopter une alimentation …
Comment se passe la prise de sang ?
La prise de sang est un examen médical courant permettant de dépister ou de surveiller de nombreuses pathologies. Réalisée sur prescription, …
Pourquoi la déconnexion digitale est-elle devenue une nécessité pour les TNS ?
La transformation digitale a bouleversé le quotidien des travailleurs non salariés (TNS), rendant la déconnexion difficile. Sollicités en …
Comment les adolescents peuvent-ils avoir un bon sommeil ?
Le sommeil joue un rôle essentiel à l’adolescence, mais de nombreux jeunes dorment trop peu ou mal. Entre rythmes biologiques décalés, usage …
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