Prévention et bien-être

Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.

Alimentation | Prévention | Santé

Les dangers des sucres cachés dans notre alimentation

Les sucres cachés sont omniprésents dans les aliments transformés, augmentant le taux de sucre dans le sang et favorisant l’obésité, le …

Femme | Santé

La santé maternelle : un défi pour la baisse de la mortalité maternelle et infantile

La santé maternelle est un enjeu mondial majeur qui influence directement la mortalité maternelle et infantile. Chaque année, près de 295 …

Prévention | Santé

Les dangers des régimes express : pourquoi sont-ils mauvais pour la santé ?

Les régimes express promettent une perte de poids rapide en limitant drastiquement les apports caloriques, ce qui perturbe vos habitudes …

Cas pratique | Démarche | Mutuelle

Cas pratique : accident de trajet  

Sophie, assistante commerciale, chute en allant au travail et se blesse à la cheville. Son médecin diagnostique une entorse et établit un …

Prévention

Les premiers secours : comment réagir en cas d’urgence ?

Les premiers secours sont essentiels pour sauver des vies en cas d’urgence. Pourtant, moins de 40 % des Français savent réagir face à une …

Prévention

Les addictions invisibles : comment les repérer et s’en sortir ?

Les addictions invisibles, comme les jeux vidéo, les achats compulsifs ou les troubles alimentaires, sont des comportements excessifs aux …

Prévention | Santé

Comment protéger vos dents ?

Protéger votre dentition est essentiel. Adoptez des habitudes saines, comme un brossage régulier avec une brosse à dents adaptée et un …

Prévention | Santé

Quand et pourquoi faut-il consulter un urologue ?

Consulter un urologue est essentiel pour prendre en charge les pathologies de l’appareil urinaire et génital. Spécialiste des troubles …

À lire dans notre magazine

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vaccination
Santé | Vacances | Vaccination

Vacances et santé : êtes-vous vacciné ?

Avant de partir à l’étranger, pensez à votre santé. Certains pays exigent des vaccins obligatoires comme celui contre la fièvre jaune ou la méningite. D’autres, ...
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don du sang
Don du sang | Prévention | Santé

Qu’est-ce qu’il faut savoir sur le don du sang ?

Donner son sang, c’est accomplir un geste simple mais essentiel. Chaque don permet de sauver jusqu’à trois vies, notamment celles de patients atteints de ...
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trousse de secours vacances
Prévention | Santé | Vacances

Quelle trousse de secours pour vos vacances ?

Avant de partir en vacances, bien préparer votre trousse de secours est important pour faire face aux petits bobos et urgences. Cet article vous guide pas à pas ...
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personne avec un platre à la jambe qui fait une demande sur son telephone
Démarche | Mutuelle

Recours contre tiers : comment ça fonctionne ?

Un accident, une chute, une agression ou même une morsure de chien… Lorsque vos frais de santé résultent de l’acte d’un tiers, un mécanisme s’active : c’est ce ...
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une enfant qui est en plein examen dentaire M'T dents
Prévention | Santé

« M’T dents tous les ans ! » : un rendez-vous offert chez le dentiste pour protéger la santé dentaire des jeunes

Le dispositif M’T dents permet aux jeunes de 3 à 24 ans de bénéficier d’un examen dentaire gratuit chaque année. Pris en charge à 100 % par l’Assurance Maladie ...
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un homme entrain de faire du jardinage
Prévention

Santé et jardinage : protégez votre dos et vos articulations

Jardiner peut provoquer des douleurs au dos et aux articulations si les gestes sont mal réalisés. Pour prévenir les tensions, adoptez une bonne posture, ...
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