Prévention et bien-être

Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.

Prévention | Santé

Les bons gestes pour bien vivre son été face à la chaleur

L’été, les fortes chaleurs peuvent nuire à votre santé. Pour bien vivre cette période, il est essentiel d’adopter les bons réflexes : boire …

Prévention | Santé

Bien s’alimenter lors des fortes chaleurs

En période de fortes chaleurs, adapter son alimentation est essentiel pour rester en forme. Privilégiez les fruits et légumes frais, riches …

Prévention | Santé

Maladie du charbon : comment la repérer et comment elle se transmet ?

La maladie du charbon, ou fièvre charbonneuse, est une infection bactérienne rare mais grave causée par Bacillus anthracis. Elle touche …

Santé de l’enfant | Trouble digestif

Reflux gastro-œsophagien chez le bébé : comment le reconnaître et soulager votre nourrisson ?

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) touche de nombreux nourrissons durant leurs premiers mois. Il se manifeste par des régurgitations …

Santé | Trouble digestif

Troubles digestifs : stop aux ballonnements

Les ballonnements touchent de nombreuses personnes et résultent souvent d’une mauvaise digestion, d’une fermentation excessive dans …

Prévention | Santé | Trouble digestif

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) : un mal fréquent mais traitable !

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une affection digestive fréquente causée par la remontée acide du contenu de l’estomac dans …

Anémie | Prévention | Santé

L’anémie : comment la repérer et l’éviter ?

L’anémie se caractérise par un taux d’hémoglobine trop bas dans le sang, causant fatigue, essoufflement et pâleur. Elle résulte souvent …

Parents | Prévention | Santé

Le burn-out parental : un épuisement encore tabou

Le burn-out parental est un syndrome d’épuisement physique, émotionnel et psychologique lié à une surcharge familiale. Méconnu et encore …

À lire dans notre magazine

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cartable enfant
Enfants | Prévention | Santé

Cartable adapté : prévenir le mal de dos

Le mal de dos touche de plus en plus d’enfants, souvent à cause d’un cartable mal adapté : trop lourd, mal ajusté ou mal organisé. Cela peut entraîner douleurs, ...
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Beffroi concarneau
Mutuelle

Concarneau s’associe à France Mutuelle pour faciliter l’accès à la complémentaire santé

Soucieuse d’améliorer l’accès aux soins pour tous, la Ville de Concarneau a souhaité accompagner ses administrés dans le choix d’une complémentaire santé ...
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sommeil
Prévention | Santé | Trouble du sommeil

Adopter un bon rythme de sommeil

La rentrée est le moment idéal pour retrouver un bon rythme de sommeil. Après les vacances, votre horloge biologique peut être perturbée. Pour bien dormir, il ...
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Une famille qui mange bien pendant les vacances
Bien-être | Prévention | Santé

Bien manger pendant les vacances

L’été, entre apéros, barbecues et glaces, il est facile de déséquilibrer son alimentation. Pourtant, bien manger en vacances est essentiel pour préserver votre ...
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vaccination
Santé | Vacances | Vaccination

Vacances et santé : êtes-vous vacciné ?

Avant de partir à l’étranger, pensez à votre santé. Certains pays exigent des vaccins obligatoires comme celui contre la fièvre jaune ou la méningite. D’autres, ...
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don du sang
Don du sang | Prévention | Santé

Qu’est-ce qu’il faut savoir sur le don du sang ?

Donner son sang, c’est accomplir un geste simple mais essentiel. Chaque don permet de sauver jusqu’à trois vies, notamment celles de patients atteints de ...
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